Aprendizaje: Equitación II

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La segunda fase del aprendizaje del caballero comienza las clases de volteo.

en Este momento se puede dar la oportunidad al alumno de ser él a tomar el caballo para el picadero. Parece un gesto muy insignificante pero es bueno para la autoestima del alumno. Nunca olvidaré la manera correcta de conducir el caballo!

En la primera lección de volteo el material a utilizar será el siguiente:

Para o cavalo

  • Guía de volteo;
  • Cabezazo de bridão (bridão grueso);
  • Riendas fijas;
  • Suadouro;
  • Manta (para poner por encima del suadouro. simultáneamente protege el dorso del caballo y hace que el asiento sea más cómodo al caballero);
  • Cilhão de anillos;
  • Protección de miembros (polainas o ligaduras).

Para el caballero:

  • Toque;
  • Camiseta o t-shirt (debe ser lo más cómoda posible para que el alumno se sienta bien);
  • Pantalones de montar;
  • Botas de montar (o calentadores).

Después de que el monitor comprobar que el alumno y el caballo están correctamente equipadas, según las normas de seguridad básicas, puede dar inicio a la clase.

Teniendo en cuenta que es (probablemente) la primera vez que el estudiante va a montar a caballo, el monitor puede ayudarle a subir arriba del caballo. Con el pretexto de ayudar a subir el monitor va a hacer con que el estudiante esté prácticamente adosado al caballo, y ahí se puede ver hasta que punto el alumno se siente cómodo al pie del mismo.

Cuando el alumno ya está en la parte superior del caballo, el monitor debe hablar mucho con él, recomendar que esté tranquilo, que respire (parece parvoíce pero hay personas que cuando empiezan a montar a caballo, están tan contraídas, que se olvidan de respirar), que podrá relajarse los músculos, enderezar la espalda, las piernas y el suelo de la voluntad, la cabeza levantada, la nariz saltarín, etc (básicamente el tipo de recomendaciones que se van dando a lo largo de las clases).

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la Celebración de el caballo cerca de ti, el monitor comienza primero por describir círculos anchos. Poco a poco se va soltando la guía para permanecer en el medio y poder observar el alumno y arreglarlo.

en Este curso (y entre todas las recomendaciones antes mencionadas) el estudiante va a aprender a seguir el movimiento del caballo con la cintura. En este momento el monitor puede explicar de la forma más simple) ¿qué son los movimientos basculantes, o sea, aquellos en los que el caballo báscula el cuello (paso y galope).

Si el alumno está demasiado nervioso y contraído el monitor puede optar por hablar de temas que no tengan nada que ver con la clase que se está llevando a cabo. Hablo por experiencia propia. Con mis alumnos funcionó!

Los ejercicios que el alumno realiza deben sin adecuados a la marcha del caballo.

En el paso, el estudiante va a realizar ejercicios que invitan a la relajación, el equilibrio, la seguridad en la parte superior del caballo. En el paso se pueden realizar ejercicios tales como la rotación total de los brazos (lentamente), girar el cuello (este ejercicio sólo debe hacerse paso a paso.

En cualquier otro de los procesos es demasiado violento y puede provocar lesiones en el cuello y la columna!), sostener el uno y el otro talón, tijeras, las manos en los hombros / cintura /espalda (a empujar la cintura hacia adelante).

También se puede tirar un poco por la imaginación. Con mis alumnos hacía mucho el ejercicio de levantar las manos por encima de la cabeza con los brazos bien estirados, mirando hacia arriba y, a partir de las lámparas del picadero (en el exterior era verlos a la demanda de los pájaros!), tapar los ojos, aclarar el toque y volver a ponerlo, etc.

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Para enseñar al alumno a seguir el trote del caballo tenemos que tener la certeza de que está relajado y que ya acompaña bien el movimiento del paso. Debe empezar por un trote lento pero regular. Insistir en que el alumno tenga la espalda recta, cintura relajada a absorber el movimiento, hombros recónditos y piernas bajas. Si el alumno está con dificultades podemos decir que se incline hacia atrás, lo que va a facilitar la absorción del impacto.

En el trote pueden hacer un ejercicio que consiste en estirar los brazos a la altura de los hombros, girar la cintura y los brazos a seguir), mirando siempre a la mano que va detrás, también se puede hacer una variación de este ejercicio, en la cual el alumno toca con la mano la frente en el cuello del caballo y con la de atrás, toca en la parte de atrás, batir palmas al frente del cuerpo y detrás de la espalda, etc.

El galope es tal vez el curso más difícil de aprender, a pesar de ser el más cómodo.

Antes de que el alumno aprender el curso se debe explicar que es un curso de tres tiempos, en los que el alumno va a seguir con la cintura. Enseñar al alumno a galopar “de atrás para adelante”, o sea, en el primer tiempo, el culo está más atrás en el arnés y en el tercer tiempo de la cintura avanza libremente. Para enseñar el galope se debe hacer un círculo más amplio para que sea más fácil para el alumno de mantener el equilibrio

Los ejercicios que se pueden hacer en el galope son: balancear los brazos al lado del cuerpo, las manos en el tacto / hombro / cintura /espalda, contar los tiempos de galope en voz alta, pasar una pierna por encima del cuello y estar galopando de costado (y después volver a la posición original), estirar los brazos a la altura de los hombros y cerrar los ojos, hacer fiestas en el cuello y en la grupa del caballo, etc.

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Es necesario tener imaginación para no hacer siempre los mismos ejercicios. Muchas veces un ejercicio que parece no tener gran sentido es tal vez un ejercicio que nos va a ayudar a la relajación del estudiante!

Boas aulas!

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Este artículo fue publicado en la Revista n ° 4 del Mundo de los Animales, en Diciembre de 2007, con el título de “Equitación II”.